Les hormones sont des substances qui agissent sur divers organes du corps en réglant le processus des fonctions organiques. Elles sont produites dans différentes parties du corps comme l´hypophyse, la thyroïde, la parathyroïde, les surrénales, les gonades, l´intestin grêle et le pancréas. Une fois leur production terminée, les hormones vont dans le sang et se déplacent grâce à des liaisons de protéines plasmatiques. Les hormones sont ensuite capturées par l´organe cible grâce à des membranes qui ne retiennent que l´hormone qui lui est destinée. Pour être efficiente au niveau de la cellule cible, les hormones utilisent trois moyens. Le premier est de modifier la propriété de la membrane de la cellule afin de faciliter sa pénétration au sein du tissu cible. Le second agit sur les enzymes soit en les activant soit en les désactivant selon le besoin. Enfin, le troisième et dernier moyen change le codage des gènes dans le c?ur des cellules pour aboutir au résultat voulu.
L´insuline et la musculation
L´insuline, aussi appelée hormone du sucre, est fondamentale pour le bon développement des muscles et encore plus lors des séances de musculation. L´insuline est une hormone qui augmente l´absorption du glucose (sucre) par les cellules. Si jamais l´insuline venait à manquer dans l´organisme, il en résulterait une augmentation rapide de la masse grasse car les glucoses non synthétisés vont s´accumuler dans les tissus musculaires. Un apport supplémentaire d´insuline permet alors à l´organisme de brûler plus de sucre en les transformant en énergie. C´est pourquoi les sportifs qui consomment de l´insuline en complément disposent d´une plus grande réserve d´énergie, supportent mieux les efforts musculaires prolongés et obtiennent plus rapidement une meilleure musculature, sèche et bien sculptée.
La testostérone en musculation
En tant qu´hormone surrénalienne, la testostérone est présente aussi bien chez l´homme que chez la femme. L´homme en dispose évidemment d´une plus grande quantité. Surtout connue pour le développement des caractères sexuels secondaires chez l´homme en phase de puberté, la testostérone a plusieurs propriétés qui sont bénéfiques pour la musculation. Elle permet d´avoir un surplus d´énergie, améliore le galbe musculaire et raffermit les muscles. De plus, elle renforce les muscles cardiaques, ce qui permet aux sportifs qui en consomment d´être plus résistants à la fatigue.
Hormone de croissance : le star des compléments en musculation
La célébrité de l´hormone de croissance dans les compléments alimentaire résulte du fait qu´elle agit sur le système métabolique du corps. Au moment de la croissance, c´est cette hormone qui définit la taille de l´individu. Ensuite, elle agit sur le volume musculaire et confère aux muscles leur fermeté. Cette hormone est assez particulière parce qu´elle développe des muscles spécifiques comme ceux autour des vertèbres dorsales permettant ainsi une meilleure stature corporelle. Elle contribue aussi à une meilleure récupération après l´effort car elle régule la pression artérielle et permet un bon sommeil réparateur. Sur certains sujets, l´hormone de croissance réduit considérablement la masse grasse autour du bassin et du ventre. D´après les chercheurs, une consommation régulière d´hormone de croissance à 25 ng/ml retarde le dépérissement des tissus et des cellules d´une dizaine à une vingtaine d´années.
L´hormone thyroïdienne pour une meilleure musculature
L´hormone thyroïdienne est réputée excellente et efficace pour les sportifs qui veulent développer leur masse musculaire. Cette hormone est idéale pour cet objectif car elle réunit, grâce à ses effets, les conditions optimales du développement musculaire. D´abord, elle améliore l´arrivée des éléments essentiels aux muscles comme l´eau, les oligo-éléments et l´oxygène en favorisant la circulation sanguine. Ainsi, toutes les autres hormones et les substances essentielles parviennent plus facilement et aussi plus rapidement à leur organe cible. Enfin, les muscles bien nourris en nutriments et en oxygène sont plus réceptifs aux exercices de musculation et sont plus élastiques d´où un résultat visible dans un très bref délai.